Meiden van 7 t/m 13 jaar
We gaan met Thaiboks en cardio oefeningen aan de slag. De focuspunten zijn o.a. weerbaarheid, het aangeven van de eigen grenzen en het opbouwen van kracht.
Via uitdagende en afwisselende oefeningen ervaren ze hun eigen kracht.
Naast de fysieke voordelen zullen de explosieve oefeningen ook te merken zijn in de verhoogde concentratie, meer innerlijke rust en balans.
De contributie voor meisjes van 7 tot 13 jaar bedragen 25,00 euro per maand. Er kan dan onbeperkt getraind worden.